Соревнования по шахматам, приуроченные Всемирному дню некурения.

Дата: 18 ноября 2023 в 15:42, Обновлено 18 ноября 2023 в 15:47

Автор: Гурков В. И.

87 просмотров

16 ноября проводится День некурения

С 13 по 19 ноября в Беларуси проходит республиканская информационно-образовательная акция по профилактике табакокурения, как фактора риска развития онкологических заболеваний. Ее цель – привлечь внимание к проблеме табачной зависимости и популяризации здорового образа жизни.

Проблема табакокурения актуальна для всего мира. Курильщики знают и о рисках, и о болезнях, спровоцированных вредными веществами, и все же побороть пагубную привычку многим дается с большим трудом. Кто-то не может отказаться от сигарет на протяжении всей жизни.

Между тем существует ряд научно доказанных фактов:
– Курение сокращает продолжительность жизни в среднем на 7 лет.
– Риск смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы у курящих в 2 раза выше по сравнению с некурящими.
– Курение многократно повышает риск развития онкологических заболеваний, в частности рак легкого, пищевода, гортани, мочевого пузыря, поджелудочной железы и других.
– Не существует безопасного уровня курения, регулярное выкуривание даже 1 сигареты в день несет опасность для здоровья.
– Никотин вызывает выброс адреналина – гормона стресса, что провоцирует спазм сосудов, повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений.

По этим причинам медицинские работники настоятельно рекомендуют отказаться от вредной привычки.
«Ежегодно по инициативе Международного союза по борьбе с раком в третий четверг ноября проводится День некурения. В этом году это 16 ноября. Нужно понимать, что курение – это проблема современности. В первую очередь потому, что распространенность и доступность сигарет влияет на то, что впервые затягиваются табачным дымом подростки уже в 13-14 лет, и даже раньше».

Берегите себя и свое здоровье.

</header>

Все новости

Комментарии:

Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.